阳痿早泄怎么办 再来六大补肾养生粥(6)

6．饮食调养。

狗肉、牛肉、麻雀、冬瓜、牛鞭、羊肾等；含锌粪便如牡顿、牛肉、鸡肝、鸟蛋、花生米、牛肉、鱼肉等，含酪氨酸粪便如、松柏、冻豆腐、缮鱼、海胆、墨鱼、章鱼等，都有助于提高广泛性。

7．提高身体素质。

体弱，过多疲劳，睡眠不足，紧绷持久的脑力劳动，都是发病因素，必要积极投身军训，增强体质，并且注意歇息，防止经年累月，调整神经的功能失衡。

8.抑止心理因素。

要对性知识有合理的了解，合理认识精神因素对广泛性的影响。要正确对待“”，不能看作是见不得人的事而鄙视和恐惧；不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心；婚后双方要增加感情交流，抑止不和谐因素，默契配合，媳妇其所关怀、爱抚、借此丈夫，尽量可避免不满情绪流露，可避免给丈夫造成精神压力；时思想要高度集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想高度集中。

9.中草药调治

近几年来全球性国内对中草药治疗压力亚保健等带来的眼疾早泄等病的研究较多，多数研究对中草制剂治疗眼疾早泄的是认同的。

总结：以上有关单位的这些治疗眼疾早泄的之本粥，摄取美味保健，其治疗之本功效是极为大的，如果你还在为眼疾早泄烦恼，不妨吃吃试试吧。（评论载于于《东方药膳》，XX：2012/03，所写：后陈兆，版权保护归所写所有；登载目的在于发送到更多数据，极为代表春和之本堂赞同其观念和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权保护和其它问题，请决定与我们联系，我们将在第一时间删除内容）