四大养生妙招预防男性不育

健康的身体对人们来说是非常重要的，所以男性朋友在平时要注意养成良好的生活习惯，远离疾病的出现。专家表示，不育是危害男性健康的一大毒瘤，对男性的身体健康、家庭和谐有着密切的关系，所以专家建议男性朋友在平时生活中要重视不育的保养。

首先，要预防男性不育就要养成良好的卫生习惯。按时接种疫苗，以预防各种危害男性生养能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

其次，还要改变不良的生活习惯。烟酒伤身，长期抽烟喝酒会加大不育的几率，所以预防男性不育要注意戒烟，适量喝酒。另外，饮食上要改善，避免油腻饮食，避免其影响性欲。

第三，掌握一定的性知识。清楚治疗男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治，有效预防男性不育。

第四，避免接触有害物质。假如经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操纵规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，假如近期想要孩子，比较好能够脱离此类工作半年后再生养。

综上所述，上述四个方面是男性远离不育的四大妙招，希望男性朋友们引起足够的重视。男性朋友患上不育之后不仅要重视预防保养，到正规的医院接受专业的治疗也是非常重要的，避免不育影响家庭和谐，破坏夫妻感情。