早泄饮食禁忌及食疗方推荐

　　早泄是生活中比较常见的1种男科疾病，这1疾病的患者在积极医治的同时还需要公道饮食，那末早泄患者的饮食忌讳有哪些呢？

　　早泄是生活中对男性危害比较大的1种疾病，1旦得病对患者的性生活有很大的影响。那末患者在平常生活中该如何来饮食呢？下面给大家介绍早泄饮食忌讳及食疗方推荐，供大家参考。

　　早泄的饮食忌讳

　　芝麻

　　根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草重新》中说：胡麻，精气不固者亦勿宜食。《本草求真》也告诫：下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。

　　虾子

　　性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

　　牡蛎肉

　　性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清朝医家黄宫绣指出：脾虚精滑者忌。《本草经疏》也认为：肾虚无火，精寒自出者非宜。

　　海松子

　　根据前人经验，对遗精早泄者不宜多食，正如清朝医家吴仪洛在《本草重新》中所说：便溏精滑者勿与。因其油润滑泄之故。

　　茭白

　　俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐朝医家孟诜所说：茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，使人下焦寒，伤阳道。《随息居饮食谱》中也明确告诫：精滑者勿食。

　　早泄的食疗方推荐

　　龙马童子鸡

　　虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适当，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上便可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚而至的早泄。

　　川断杜仲煲猪尾

　　川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适当，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少量。吃猪尾饮汤，1次服完，每周1～2次，连用1个月。

　　5子固精酒

　　菟丝子、金樱子、覆盆子各15克，仙灵脾12克。上药共切碎，用双层纱布袋艳服，用白酒1升浸之，密封3往后开启。逐日3次，每次饮1～2小杯。具有补肾固精之效，用于肾精不固之早泄。

　　熟地巴戟酒

　　熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上7味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。逐日早晚空腹饮用1～2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效，用于肾虚早泄。

　　椰子糯米蒸鸡饭

　　椰子肉、糯米、鸡肉各适当。将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适当，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。当饭吃，逐日1次。补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、4肢乏力、食欲不振。

　　莲子茯苓糕

　　莲子、茯苓、麦冬各等份，白糖适当，桂花适当。先将莲子肉、茯苓、麦冬共研细末，加入白糖、桂花拌匀，用水合面蒸糕，晨起作早饭服用，每次50⑴00克。

　　熘炒黄花猪腰

　　猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适当。将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。

　　山药茯苓包子

　　山药粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，猪油、青丝、红丝适当。将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适当浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖、猪油、青红丝（或果脯）作馅，包成包子，蒸熟。逐日1餐，当早点吃。益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。