前列腺炎大吃什么恢复快

　　对前列腺炎患者平时可以多吃番茄、菠菜、西兰花、葡萄等等，同时男性前列腺炎患者在医治时，也要注意饮食的问题，如果不注意极可能会致使前列腺炎的复发，从而给男性带来更大的危害。

　　1、前列腺炎患者平时可以多吃番茄：番茄中不但含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体的功效，能够起到很好的预防前列腺疾病的作用。

　　2、菠菜是保护男性前列腺的主要食材：对男性的前列腺来讲，最怕遇到的就是前列腺充血的情况，由于这常常会引发前列腺炎或是前列腺癌。菠菜的优点是叶酸和铁的含量很高，而这两种物资能够增进人体内红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，可以有效减缓前列腺充血的问题，保护前列腺。

　　3、西兰花是男性前列腺炎患者应当多吃的食品之1：根据英国营养学家的研究发现，每星期食用西兰花，有助于预防前列腺炎及前列腺癌。究其缘由，则是西兰花内含有1种“抗癌因子”，能够有效保护男性的前列腺免受癌症的攻击。另外，除西兰花外，同属10字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。

　　4、前列腺炎患者还可以多吃葡萄：大家都知道葡萄有着补血气的作用，而且还可以很好的利尿和消肿，是前列腺炎患者比较好的选择之1。

　　5、干果及核桃也是前列腺炎患者需要多吃的食品：由于干果和核桃的里边含有的微量的元素也是非常多的，而且有着非常丰富的营养，得了前列腺炎的患者应当多吃的为好。