冬季男性惹上阳痿应如何进行食补

2017-07-28 06:29 来源:济宁男科医院

  阳痿对男性的身心影响很大的,如何改良阳痿呢?药补不如食补,注意平常的饮食是可以预防1些疾病的,那末哪些食品可以预防阳痿的产生呢?

  专家介绍可以预防阳痿的食品有以下几种:

  1、泥鳅。泥鳅含优良蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的功效。

  2、鸡蛋。鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后复原生气的“还原剂”。夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

  3、驴肉。驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的效力。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨的效力。可医治阳痿不举、腰膝酸软等症。

  4、淡菜。淡菜含厚实蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功能。

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